BPPD, kortdurende bewegingsafhankelijke duizeligheid

 

Benigne Paroxysmale Positie Duizeligheid (BPPD) kenmerkt zich door acute draaiduizeligheid die ontstaat bij bewegingen, bijvoorbeeld als u gaat liggen en/of bij omdraaien in bed. De draaiduizeligheid is zeer heftig maar duurt kort, gewoonlijk minder dan een minuut.

 

Soms gaat de duizeligheid gepaard met een misselijk gevoel. De klachten zijn uitputbaar, dat wil zeggen dat herhaling van de snelle hoofdbewegingen de klachten doet verminderen of tijdelijk verdwijnen.

Draaiduizeligheid

De draaiduizeligheid (BPPD) ontstaat als u met uw hoofd een beweging

maakt, bijvoorbeeld voorover buigen, draaien in bed of naar boven

kijken. Het duurt meestal niet langer dan een minuut. Vaak komt het voor

als u ligt. BPPD is een goedaardige vorm van duizeligheid. Het is een

duizeligheid die in aanvallen komt en afhankelijk is van uw houding of

beweging op dat moment.

In de helft van alle gevallen is de oorzaak onduidelijk. BPPD is één

van de belangrijkste veroorzakers van duizeligheid en een van de best

behandelbare vormen.

Omgaan met draaiduizeligheid

Enkele aanpassingen in uw dagelijkse activiteiten kunnen ervoor zorgen

dat u minder last ondervindt van de draaiduizeligheid. Dit kan door:

− Twee of meer kussens te gebruiken als u rust of slaapt.

− Slapen op de ‘aangedane’ zijde te voorkomen (als de aandoening bij

u in één oor voorkomt).

− Rustig uit bed te stappen. Blijf voor het uit bed stappen minstens

een minuut op de rand van het bed zitten.

− Vooroverbuigen om iets op te pakken te voorkomen.

− Het hoofd niet te ver naar achteren te buigen. Wees bijvoorbeeld

voorzichtig als uw haar gewassen wordt bij de kapper!

 

BPPD zijn kristalletjes in een deel van het evenwichtsorgaan (Otoconia) losgeraakt en terechtgekomen in één van de halvemaanvormige kanalen. Kleine haartjes aan de rand van deze kanalen registeren bewegingen in ons hoofd. Deze haartjes worden in beweging gebracht door vloeistof in de kanalen. Ons evenwicht is afhankelijk van deze informatie. Wanneer en otoconia zijn losgeraakt, is de afstemming verstoord. Dit veroorzaakt een gevoel van intense draaiing waarbij het vaak ook lijkt alsof de wereld heen en weer beweegt of draait. In geval van BPPD verdwijnen deze symptomen na enkele seconden tot enkele minuten, nadat de vloeistof tot stilstand is gekomen. Duizeligheid treedt veelal op bij:

 

Achterover gaan liggen en omdraaien in bed;

Voorover bukken en overeind komen;

Plotselinge draaibewegingen;

De nek naar achteren bewegen en nek draaien.